CORSI ED EVENTI

Incontro di consapevolezza

SABATO 30 MARZO 2019 – DALLE 14 ALLE 19
APERTO A TUTTI
Per sperimentare pratiche di mindfulness, condividere spazio e ascolto con gli altri, e osservare insieme come poter nutrire gli aspetti più belli e salutari della nostra vita.

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Laboratorio: la nostra energia

Il laboratorio si propone di sperimentare insieme, alcuni strumenti e metodi che possono aiutarci a portare equilibrio e vitalità in noi stessi e metterci in grado di prenderci cura della nostra energia, delle nostre emozioni e del nostro stile di vita con attenzione e amorevolezza.

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