Mindfulness per la promozione della salute nelle relazioni
Seminario 4-6 settembre 2026
presso l’ex convento di Sant’Andrea di Collevecchio, Rieti
Facilitazione di Paola Mamone.
Protocollo MBSR BREATH™ per le difficoltà respiratorie
Per ridurre lo stress e promuovere il benessere delle persone con difficoltà respiratorie croniche e dei loro familiari attraverso il protocollo MBSR BREATH.
Introduzione alla Psicoterapia Mindful Oriented
Sviluppo del curriculum: 8 incontri settimanali di due ore online in diretta zoom riservato esclusivamente agli psicoterapeuti.
Date: Da definire
Respirare con la mindfulness: il libro
Respirare con la mindfulness: meditazione di consapevolezza e respiro. Il libro di Interessere Mindfulness in Azione in collaborazione con l’Associazione Italiana Pazienti BPCO.
Supporto psicologico gratuito in collaborazione con l’Associazione APIAFCO
Supporto psicologico gratuito in collaborazione con APIAFCO per tutti coloro che soffrono di dermatite atopica o psoriasi.
Percorso MHC Mindfulness for help and care
Per chi si occupa di cura e aiuto
In diretta zoom – 6 incontri settimanali consecutivi in diretta zoom.
Gocce di mindfulness e Self compassion
Ogni martedì su zoom dalle h 18.30 alle 19.30.
Nuovo ciclo di incontri con Gocce di Mindfulness e Self Compassion.
Genitori consapevoli e attenti – Mindfulness per genitori
Il percorso è dedicato alla genitorialità consapevole ed ha come elemento cardine la consapevolezza intenzionale e accogliente del momento presente nella relazione con i figli e con il proprio mondo interiore.
Mindfulness Based Teachers and Students MBTS©
Per gli insegnanti, uno strumento concreto di formazione, prevenzione del burn out e promozione del benessere.
Percorso MBSR Mindfulness Based Stress Reduction – in diretta zoom
5 incontri quindicinali in diretta zoom
Per scoprire una nuova prospettiva sulla realtà.
Ridurre lo stress.
Promuovere il benessere.
Vuoi sperimentare qualche pratica di Mindfulness?
Meditazione del cuore aperto e della mente
Meditazione del cuore aperto e della mente chiara "Possiamo fare silenzio nella nostra mente solo lasciando andare le scorie del passato: quando siamo prigionieri delle nostre azioni passate e delle azioni degli altri, la vita non può essere vissuta pienamente (Sharon...
Vuoi sperimentare qualche pratica di mindfulness?
Puoi trovare qui pratiche audio e video
Dal nostro blog
Attimi di consapevolezza
Fermarsi, guardare, lasciarsi toccare.
E praticare la meraviglia.
Clicca sulla foto e leggi di più
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Gli articoli pubblicati nel blog di Interessere riguardano la Mindfulness e le sue applicazioni: il blog, per noi, è uno strumento di condivisione e conoscenza. Gli articoli sono revisionati dal Comitato scientifico di Interessere.