Progetto Rete Scuole Consapevoli

Il Progetto Rete Scuole Consapevoli nasce proprio dal desiderio di creare una connessione e uno scambio reciproco tra le tante scuole e insegnanti che si affacciano alle risorse della mindfulness e della consapevolezza applicate ai diversi ambiti della vita scolastica

Seminario di Mindfulness per la promozione della salute nelle relazioni

Seminario residenziale intensivo 10 – 12 settembre 2021
Mindfulness per la promozione della salute nelle relazioni

Genitori consapevoli e attenti – Mindfulness per genitori

Il percorso è dedicato alla genitorialità consapevole ed ha come elemento cardine la consapevolezza intenzionale e accogliente del momento presente nella relazione con i figli e con il proprio mondo interiore.

Percorso MHC – Mindfulness for Help and Care – Formazione a distanza online asincrono

Per chi si occupa di cura e aiuto
6 settimane formazione a distanza online asincrono con due incontri in diretta zoom con le insegnanti.
Formazione individuale o di gruppo, formazione di team per enti e organizzazioni.

Percorso MHC Mindfulness for help and care

Per chi si occupa di cura e aiuto
In diretta zoom – 6 incontri settimanali consecutivi in diretta zoom

La psicoterapia orientata alla mindfulness

Progetto Rete Scuole Consapevoli

Progetto Rete Scuole Consapevoli

Il Progetto Rete Scuole Consapevoli nasce proprio dal desiderio di creare una connessione e uno scambio reciproco tra le tante scuole e insegnanti che si affacciano alle risorse della mindfulness e della consapevolezza applicate ai diversi ambiti della vita scolastica

leggi tutto
Laboratorio LA NOSTRA ENERGIA in diretta zoom

Laboratorio LA NOSTRA ENERGIA in diretta zoom

Per sperimentare insieme alcuni strumenti e metodi per prenderci cura della nostra energia, delle nostre emozioni e del nostro stile di vita con attenzione e amorevolezza.
4 incontri settimanali di 2 ore in diretta zoom, data inizio da definire

leggi tutto

Vuoi sperimentare qualche pratica di Mindfulness?

Meditazione del cuore aperto e della mente

Meditazione del cuore aperto e della mente

Meditazione del cuore aperto e della mente chiara "Possiamo fare silenzio nella nostra mente solo lasciando andare le scorie del passato: quando siamo prigionieri delle nostre azioni passate e delle azioni degli altri, la vita non può essere vissuta pienamente (Sharon...

Vuoi sperimentare qualche pratica di mindfulness?

Puoi trovare qui pratiche audio e video

Dal nostro blog

Vuoi leggere ancora?

Gli articoli pubblicati nel blog di Interessere riguardano la Mindfulness e le sue applicazioni: il blog, per noi, è uno strumento di condivisione e conoscenza. Gli articoli sono revisionati dal Comitato scientifico di Interessere.