CORSI ED EVENTI IN CORSO

MINDFULNESS: SALUTE E BENESSERE

PERCORSO MHC ONLINE MINDFULNESS FOR HELP AND CARE

CORSI, IN EVIDENZA, MINDFULNESS, SALUTE E BENESSERE

Per chi si occupa di cura e aiuto Online in diretta zoom - 6 incontri settimanali di 2 ore ciascuno da venerdì 11 settembre 2020 Come aiutare meglio gli altri? E come stare meglio nel farlo? Un percorso strutturato, esperienziale e sistematico per chi svolge una...

Progetto mindfulness e BPCO

SALUTE E BENESSERE, STUDI E PROGETTI

Ridurre lo stress e promuovere il benessere delle persone con difficoltà respiratorie croniche e dei loro familiari attraverso il protocollo MBSR breath.

Protocollo MBSR Breath online

CORSI, IN CORSO, MINDFULNESS, SALUTE E BENESSERE

Mindfulness per ridurre lo stress e promuovere il benessere delle persone con difficoltà respiratorie croniche e dei loro familiari – con il sostegno dell’Associazione Italiana Pazienti BPCO.

Laboratorio: la nostra energia

CORSI, IN CORSO, MINDFULNESS, SALUTE E BENESSERE

Il laboratorio si propone di sperimentare insieme, alcuni strumenti e metodi che possono aiutarci a portare equilibrio e vitalità in noi stessi e metterci in grado di prenderci cura della nostra energia, delle nostre emozioni e del nostro stile di vita con attenzione e amorevolezza.

MINDFULNESS A SCUOLA

Percorso di mindfulness per insegnanti

CORSI, IN CORSO, MINDFULNESS, SCUOLA

MBTS TEACHERS ESSENTIALS – Mindfulness Based Teachers and Students.
Una scuola più consapevole e felice è possibile attraverso l’allenamento delle qualità della pratica di mindfulness.

Percorso di mindfulness per ragazzi da 13 a 19 anni MBTS teens

CORSI, IN CORSO, MINDFULNESS, SCUOLA

Per sviluppare maggiore capacità di concentrazione. Acquisire capacità di affrontare lo stress e una maggiore tranquillità interiore oltre che a favorire una maggiore fiducia in se stessi.

Percorso di mindfulness per genitori – MBTS Parents

CORSI, IN CORSO, MINDFULNESS, SCUOLA

Nel percorso MBTS-PARENTS sosteniamo gruppi di genitori e li accompagniamo a riconoscere ed apprezzare la ricchezza, la gratitudine e la gioia che la sfida dell’essere genitore consapevole comporta.

SEMINARI – RITIRI – EVENTI

I VENERDI’ DELL’INTERESSERE

IN CORSO, IN EVIDENZA, INCONTRI, MINDFULNESS

“Rinnòvati completamente ogni giorno; fallo ancora e ancora, per sempre ancora” (Thoreau – da Jon Kabat Zinn “Dovunque tu vada ci sei già”)Che il cielo delle nostre giornate sia limpido o nuvoloso, qualunque sia la nostra situazione o il nostro stato d’animo, possiamo...