Curare gli altri, rigenerare sé stessi

da | Apr 6, 2021 | BLOG

Curare gli altri, rigenerare sé stessi è il titolo dedicato al nuovo percorso di Mindfulness per la cura e aiuto. Una formazione a distanza online rivolta a medici, infermieri, personale delle RSA, riabilitatori, operatori di case famiglia e ONG, psicoterapeuti, counselors, ricercatori. Progettato anche come formazione di team per enti e organizzazioni.

Sei settimane di corso online, da gestire secondo i propri tempi seguiti dalle insegnanti, con due incontri in diretta zoom.

Cosa offre la formazione online

  • La consapevolezza, nostra migliore
    alleata
  • Elementi del costrutto mindfulness
  • Fondamenti della mindfulness
  • Pratiche di base
  • Essere presenti attraverso il corpo,
    l’esperienza sensoriale
  • Abbandonare gli schemi
  • Attenzione e problem solving
  • Esserci per sé, esserci per gli altri: un allenamento e una responsabilità
  • I quattro Fondamenti della Salute
  • Gentilezza amorevole
  • Gioia
  • Compassione e self compassion
  • Equanimità

Scarica la newsletter con tutte le informazioni per poter accedere al corso di formazione MHC – Mindfulness for Help and Care.

curare

Interessere Mindfulness in Azione partecipa e sostiene questa iniziativa di formazione promossa da CMF – Counseling Mediazione Familiare. A giugno un workshop di due giorni sulla Mindfulness in Rel-Azione