Coltivare la consapevolezza sembra invece essenziale nello sviluppo cognitivo ed emotivo per fare amicizia con se stessi e con gli altri e coltivare sicurezza, gioia e benessere.
Questi sono i prerequisiti indispensabili per sviluppare i propri specifici talenti con serenità e autenticità.

La formazione è rivolta agli insegnanti ed educatori che si sentono motivati a sperimentare su se stessi la pratica della consapevolezza e ad impegnarsi ad offrire ai loro bambini o ragazzi attività o percorsi basati sulla mindfulness.