SALUTE, CURA E AIUTO
CORSI ED EVENTI DI SALUTE, CURA E AIUTO
Relazioni consapevoli: il nuovo seminario
L’intensivo avrà luogo dalle ore h 15.00 alle h 19.00 di venerdì 15 settembre,
dalle h 10.00 alle h 18.00 di sabato 16 e
dalle h 10.00 alle h 13.00 di domenica 17 presso il Convento di Sant’Andrea di Collevecchio –
Rieti.
Respirare con la mindfulness: il libro
Respirare con la mindfulness: meditazione di consapevolezza e respiro. Il libro di Interessere Mindfulness in Azione in collaborazione con l’Associazione Italiana Pazienti BPCO in uscita nelle librerie il prossimo 7 luglio 2023.
Webinar per le persone con difficoltà respiratorie croniche
Registrazione del webinar del 4 marzo 2023 offerto da Paola Mamone e Interessere – Mindfulness in Azione in collaborazione con l’Associazione Italiana Pazienti BPCO.
Corso Insegnanti di Mindful Self-Compassion
Dall’8 al 14 ottobre 2023 – Corso intensivo di 6 giorni per diventare insegnanti di Mindful Self-Compassion.
Supporto psicologico gratuito in collaborazione con l’Associazione APIAFCO
Supporto psicologico gratuito in collaborazione con APIAFCO per tutti coloro che soffrono di dermatite atopica o psoriasi.
Gocce di mindfulness e Self compassion
Da martedì 10 gennaio 2023 su zoom dalle h 18.30 alle 19.30.
Nuovo ciclo di incontri con Gocce di Mindfulness e Self Compassion: “Riprendiamoci i sensi”.
Genitori consapevoli e attenti – Mindfulness per genitori
Il percorso è dedicato alla genitorialità consapevole ed ha come elemento cardine la consapevolezza intenzionale e accogliente del momento presente nella relazione con i figli e con il proprio mondo interiore.
Percorso MHC – Mindfulness for Help and Care – Formazione a distanza online asincrono
Per chi si occupa di cura e aiuto.
6 settimane di formazione a distanza online asincrono con due incontri in diretta zoom con le insegnanti.
Percorso MBSR Mindfulness Based Stress Reduction – in diretta zoom
5 incontri quindicinali in diretta zoom
Per scoprire una nuova prospettiva sulla realtà.
Ridurre lo stress.
Promuovere il benessere.
Percorso MHC Mindfulness for help and care
Per chi si occupa di cura e aiuto
In diretta zoom – 6 incontri settimanali consecutivi in diretta zoom.
Protocollo MBSR BREATH™ per le difficoltà respiratorie
Per ridurre lo stress e promuovere il benessere delle persone con difficoltà respiratorie croniche e dei loro familiari attraverso il protocollo MBSR BREATH.
Laboratorio LA NOSTRA ENERGIA in diretta zoom
Per sperimentare insieme alcuni strumenti e metodi per prenderci cura della nostra energia, delle nostre emozioni e del nostro stile di vita con attenzione e amorevolezza.