Mindfulness e Self Compassion: resoconto della conferenza internazionale
Mindfulness e Self Compassion: resoconto della conferenza internazionale La conferenza internazionale dal titolo Mindfulness e Self-compassion: tra psico-educazione e clinica, tenutasi il 27 e 28 novembre 2021, ha avuto come tema principale le modalità di connessione...
Gocce di mindfulness e Self compassion
Gocce di mindfulness e Self compassion Gocce di Mindfulness e Self Compassion: riprendiamoci i sensi Ogni martedì dal 10 gennaio dalle h 18.30 alle h 19.30 su zoom. Tornano i martedì di pratica gratuiti di Interessere – Mindfulness in Azione con incontri...
Le credenze che ostacolano la compassione interiore
Sviluppare uno sguardo compassionevole e benevolente verso il giudice critico interiore è un processo complesso che affronta una serie di ostacoli: uno dei principali è la paura di non poter sopravvivere (o migliorare) in assenza di questa voce ipercritica e...
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